7 rendez-vous personnalisés de 1h15 à 1h30
Séance 1 : destination
Séance 2 : ma personnalité, mon unicité
Séance 3 : reco’naissance & conscience
Séance 4 : me, my stress & I
Séance 5 : ressentir & accueillir mes émotions
Séance 6 : accomplissement
Séance 7: intégration & celebration (1-2 mois après la 6e séance)